どうやら、やや太めなほうが健康で長生きだそうです。
太めかどうかの判断はBMIの数値での話しですが。。。
BMIが25以上だと肥満に分類されるのですが、BMIが25~30未満が死亡の危険度が一番低かったそうです。
あと、ちょっと気になったのが、男性の場合、BMIが23未満だと死亡率が上がるそうです。痩せすぎは良くないみたいです。
女性の場合、BMIが30以上と19未満の場合に死亡率が上がるそうです。
確かに、年齢が上がると少し太っている人の方が元気やもんなぁ。。。
追伸:
BMIを忘れた人は以下を参照でおます
BMIとはBody Mass Indexの略で、肥満度を指数ございます。
求め方は、体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m)でございます。
例えばわたくしの場合、身長1,78m 体重74.4なので、BMIは74.4÷1.78÷1.78=約23.5となります。
日本肥満学会のBMIの分類は以下の通り。
低体重 18.5未満
普通体重 18.5~25未満
肥満 25以上